锦绣芳华

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习惯从细节做起 %@7CW  
　　1. 从容从大方开始 >QI{2;  
　　2. 培养自信的语言 $xHz|  
　　3. 让你的笑容像阳光一样 ={1[\~  
　　4. 积极表露你的热情 1]ty_!SXp  
　　5. 让表达自己成为一种习惯 GM=_Zi?b/  
　　6. 让你的肢体语言更有感染力 I^_8:&4NC  
　　7. 谈吐讲究“不凡” vN]Mrei,  
　　8. 站坐走要“有形” +j`/l-R  
　　9. 让你的行动更干练 }38r WMAU  
　　10. 用知识来武装自己  b$1D N  
　　11. 用音乐来熏陶自己 6t|;G!)?  
　　12. 让自己的穿着大方得体 d#EDwXYI  
　　13. 时时注意自己的形象 4Q!k}T L|  
　　14. 做个懂得静修的人 )&Y2k90  
　　好习惯带来好心情 dD*)}]>  
　　15. 关键时刻要放松 u
q)]F"y  
　　16. 紧张的时候深呼吸 utxugE9  
　　17. 别为小事生气 ?7 JIr?.  
　　18. 学会控制自己的情绪 WG$W%yUe  
　　19. 让自己冷静而不狂躁 lG.<N(,  
　　20. 及时给自己减压 \&?jqE8t^  
　　21. 悲观时，进行自我暗示 iplP()Sa  
　　22. 自觉保持谦逊 wrS'Ch:D  
　　23. 人生不时要冒险 6M_\o*+@  
　　24. 用变通打破困境 [|*??|:  
　　25. 让自己充实起来 aWz^t \e  
　　26. 虚心接受别人批评 r.\x30B  
　　27. 偶尔吃亏心要宽 09<w%nt  
　　28. 时时提醒自己要从容 OcST-+r  
　　29. 经常进行自我对话 e$Os&X tK  
　　30. 定期进行自我评估 @3 B%d  
　　31. 每天自省一小时 (raVd@9  
　　32. 进行适当的自我肯定 [i
z\Zq  
　　33. 正确认识自己的缺点 ,<[`Vd,V  
　　34. 做你害怕的事 d6dsfLy1  
　　好习惯造就好生活 ZW7[$8PG  
　　35. 每天晨炼半小时 r @}~>  
　　36. 养成用早餐的习惯 +\hw@(  
　　37. 吃饭只吃八分饱 Sd;/
Okd'  
　　38. 要养成吃鱼的习惯 }m!NBRAh  
　　39. 蔬菜水果天天吃 zspv}
U  
　　40. 充分利用纤维食品 m!|XInV3}  
　　41. 多喝水，再多喝一点儿 bLd e,sh!E  
　　42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 5AFZA{G  
　　43. 经常服用维生素 iMk
fS?fiW  
　　44. 戒烟戒酒，戒掉恶习 4dp/XF Z  
　　45. 要养成按时作息的习惯 =[g+p`U  
　　46. 静心养神一刻钟 0}\Rolvs  
　　47. 随时随地活动身体 Q"`B*-w>#  
　　48. 走走楼梯好处多 P?=]UZU  
　　49. 带上绳子去运动 7}&N5fs  
50. 学会用游泳强健心肺 _&Rw;!nQ  
　　51. 永远是跑步一族 0S`?yI7w  
　　52. 保持快速步行 n\4?q70z  
　　53. 爬爬山，出出汗 BXA4zq @  
　　54. 定时走进健身房 tVI8pz}Q  
　　55. 爱上单车瘦身运动 a i/.4  
　　56. 隐形体操（cāo），忙里偷闲 B_dMwR{  
　　57. 定期体检，为健康护航 /aSZ<$es  
　　58. 经常和大自然亲密接触 _21v/_   
　　好习惯成就好前程 t;@^ `W  
　　59. 制定有效目标的习惯 S!I1tI>eH  
　　60. 经常进行战略思考 g7'czY
UC  
　　61. 用计划来掌控全局 :wx6U/|^  
　　62. 遵循规则，尊重规则 {+},)(  
　　63. 大事化小，分段完成 -m]o 5~  
　　64. 要事第一，主次分明 96Q1}_g  
　　65. 管理好你的时间 ^*a-e8  
　　66. 心动就快行动 iA9[Wj>=  
　　67. 效率从办公桌开始 }e*d. :  
　　68. 每天一张图表 
%b=rcE  
　　69. 全力以赴地做事 YUw.U?~3  
　　70. 注重细节 JOjp1!}  
　　71. 快速处理小事 {F
c^S  
　　72. 一次只做一件事 Gc)"++H  
　　73. 让电话变简洁 tgTpgB[  
　　74. 养成不屈不挠的风格 io@.77V-  
　　75. 尽善尽美，方成就大事 7_?&f!3  
　　76. 把喜怒哀乐藏起来 J=B].|F4w  
　　好习惯赢得好人缘 *C|A/Nn  
　　77. 准时赴约 1
1=!R9+m  
　　78. 用“眼睛”去倾听 X531je-  
　　79. 记住别人的姓名 FaD>  
　　80. 认认真真去握手 v2?7Q^!  
　　81. 少谈些自己，多谈些他人 9C42lU`q  
　　82. 投其所好来交流 n#Q>0>_  
　　83. 欣赏之感溢于言表 qagI>w,8*  
　　84. 做个好听众 J5:
G?3  
　　85. 多多鼓励，善于激励 c\+jX-/A  
　　86. 双赢思维 G|QPuzcS"  
　　87. 不要抱怨别人 %K4DT&%!}  
　　88. 别总指责别人 ![}eLl_5g  
　　89. 学会交流，与人协作 A]XX} *3;l  
　　90. 尊重别人的隐私 ]$9
~oN~  
　　91. 善待他人 ca,?;y<F  
　　92. 宽容是交友之道 DB{ca[$=g4  
　　93. 用心经营你的家庭 f1c|%1h{  
　　94. 充满爱与感激的小纸条 V!H^`xNJ  
　　95. 每天说句“我爱你” ?s!Bu<4  
　　96. 别把工作带回家 ,wsV:Hx   
　　97. 温情的家庭日 jd5t9~XC  
　　98. 小礼物的惊喜